Käyttöohjeet/Bruksanvisning

Annostus: sekoita 2 mittalusikallista (10 g) tuotetta 250 ml:aan kylmää vettä ja nauti 1 tai 2 annosta päivässä aterioiden välillä. Harjoituspäivinä ota 1 annos 30 minuuttia ennen harjoittelua tai harjoittelun aikana. Vältä kofeiinipitoisten juomien nauttimista kreatiinin kanssa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytetään kuivassa ja viileässä paikassa, suojassa auringonvalolta. Ei lasten ulottuville. Ravintolisä.

Dosering: Blanda 2 skopor (10 g) av produkten med 250 ml kallt vatten och ta 1 eller 2 portioner per dag mellan måltiderna. På träningsdagar, ta 1 portion 30 minuter före eller under träningen. Undvik att dricka koffeinhaltiga drycker med kreatin. Den rekommenderade dygnsdosen får inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig och balanserad kost och eller en hälsosam livsstil. Förvaras torrt, svalt och skyddat från solljus. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott.