Sanni Lahtinen

Olen Sanni Lahtinen, Helsingissä syntynyt hyvinvointialan
yrittäjä ja intohimoinen valmentaja. Päivätyöni koostuu ihmisten auttamisesta kohti tasapainoisempaa ja terveempää arkea hyvinvointivalmennuksen kautta. Lisäksi teen podcastia (fitissäpodcast) ystäväni Veera Könösen kanssa, jossa keskustelemme fitneksestä, treenaamisesta ja ravinnosta inspiroivien vieraiden kanssa. Somessa toimin vaikuttajana, jakaen aidosti omia kokemuksiani ja vinkkejä tasapainoiseen elämään.

Koulutukseltani olen auktorisoitu FAF Personal Trainer, koulutettu FAF-kuntosaliohjaaja sekä Trainer4You- Ravintovalmentaja. Lisäksi olen suorittanut useita syventäviä kursseja ja kehityn jatkuvasti lisäkoulutusten sekä uusien tutkimusten avulla. Olen toiminut päätoimisena valmentajana vuodesta 2020 lähtien.

Asiantuntijuuteni taustalta minulta löytyy 12 vuoden mittainen kilpaurheilu-ura, josta käteen jäi lukuisia mitaleja sekä menestystä MM- tasolla asti. Lisäksi minulla on kokemusta Fitness-lajeista, joista Wellness
Fitness-sarjassa saavutin SM 3. sijan, Fitness Classicissa hopeaa sekä EM-kisoissa 5. sijan. Kilpaurheilutaustani on antanut minulle syvällisen omakohtaisen kokemuksen säännöllisestä ja tavoitteellisesta harjoittelusta sekä optimoidusta ravitsemuksesta ja kehonmuokkauksesta. Ymmärrän kokonaisuuden merkityksen tavoitteiden ylläpitämisessä ja yhdistämisessä omaan arkeen sopivaksi.

Olen vaikuttajana tunnettu inspiroivista treenivideoista ja aidosta sisällöstä. Saan seuraajilta yksityisviestejä siitä, että he seuraavat minua ahkeruuden, aitouden ja rohkeuden ansiosta. Nämä ovat minulle todella tärkeitä arvoja vaikuttajana.

Arkeni koostuu urheilusta ja valmentajan työstä. Seuraajiani kiinnostaa konkreettiset asiat, kuten kuinka säilyä motivoituneena ja huolehtia omasta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiireisen arjen keskellä. Saan itse merkityksellisyyttä siitä, kun saan olla motivaatio toisille ja auttaa seuraajiani löytämään terveen tasapainon arkeen. Haluan, että jokainen seuraajani löytää avullani balanssin treenin ja terveellisten elämäntapojen sekä elämästä nauttimisen välille.

Lisäksi haluan näyttää seuraajilleni, miltä elämä näyttää luonnollisessa tilassa ja mikä on normaalia. Sosiaalinen media romantisoi usein asioita ja voi luoda turhia paineita, mutta haluan vaikuttajana tuoda esiin rehellisen ja aidon kuvan, joka auttaa seuraajiani hyväksymään itsensä sellaisina kuin he ovat.